Ser eco-friendly pode trazer inúmeros benefícios para a nossa vida e o meio ambiente. Entretanto, ser perfeitamente verde não é uma tarefa simples e pequenos deslizes logo trazem o sentimento de eco-culpa.
Confira abaixo dicas de como novos hábitos, novas rotinas e rituais podem te ajudar a cuidar do planeta sem ter eco-culpa.
Não tente ser 100% eco-friendly da noite para o dia
Trace metas realistas e comece aos poucos. Adote pequenas medidas sustentáveis no dia a dia. Tenha em mente que com uma simples atitude, já ajudamos a diminuir os impactos no meio ambiente.
Comece por produtos que são fáceis de substituir por alternativas eco-friendly
As sacolas do mercado podem ser facilmente substituídas por eco-bags ou caixas de papelão. Adote uma caneca, substituindo os copos descartáveis, a fim de evitar o consumo excessivo de plástico – principalmente no trabalho. Garanta sua hidratação tendo sempre com você uma garrafa com água, deixando de gerar mais lixo ao comprar água em embalagens descartáveis. Dispense o canudo da bebida ou escolha entre os diversos modelos de canudos reutilizáveis que podem ser encontrados facilmente.
Prefira empresas eco-friendly
A cada dia o consumo consciente tem se popularizado e mais empresas têm se preocupado com o posicionamento dos seus produtos no mercado. Com isso, é possível encontrar com mais facilidade produtos eco-friendly nas prateleiras dos supermercados.
Porém, antes de comprá-los, termine de utilizar os que você já tem em casa, evitando o desperdício e a geração desnecessária de mais lixo. Atente-se às embalagens dos produtos e tenha cuidado com as empresas que praticam greenwash, ou seja, possuem uma falsa aparência de sustentabilidade, sem necessariamente aplicá-la na prática.
Atente-se às embalagens dos produtos
Mesmo sendo reciclável, evite comprar produtos com excesso de embalagens plásticas e, quando disponíveis, escolha os embalados em vidro ou papel, ou então produtos a granel com embalagens reutilizáveis.
Sua Alimentação também pode ser eco-friendly
Consumir alimentos de forma consciente também é uma caminho para uma postura mais sustentável. Escolha consumir alimentos de origem vegetal, produzidos de forma orgânica e sem desperdício. Adote a campanha Segunda sem Carne, e dê prioridade para, pelo menos uma vez por semana, tirar as carnes e derivados da sua alimentação.
Moda sustentável e sem eco-culpa
A indústria da moda também é responsável por gerar um alto nível de poluição para o meio ambiente. Portanto, ao comprar roupas, dê preferência pelas peças de tecidos naturais e preferencialmente compre em bazares de trocas e brechós.
Se puder digitalizar, melhor
Pense em tudo o que é possível digitalizar em sua vida e, ao invés de imprimir documentos, tenha-os acessíveis digitalmente, no celular ou computador – inclusive a agenda de papel pode ser substituída pela digital. Além de ajudar o planeta, digitalizar pode trazer inúmeros benefícios, como praticidade e mais organização no seu dia a dia. Porém, é importante ter cuidado com o consumo excessivo de equipamentos eletrônicos. Compre novos somente quando necessário e lembre-se sempre de realizar o descarte do resíduo eletrônico em local correto.
Cuide também do seu Lixo
O lixo é uma das maiores fontes de poluição para o meio ambiente, muitas vezes é gerenciado e descartado de maneira incorreta, gerando poluição. No entanto, podemos minimizar essas consequências ao adotar um estilo de vida eco-friendly.
O primeiro passo é repensar nosso consumo para gerar menos resíduos, com escolhas mais sustentáveis. Não podendo evitar sua geração foque em reutilizá-lo, não conseguindo passe para a separação correta, segregando o lixo orgânico e o reciclável dos resíduos. Ou seja, aplique os 5 Rs da sustentabilidade: recuse, repense, reduza, reutilize e recicle, sempre que possível!
Casa eco-friendly
Em casa e no trabalho podemos tomar algumas medidas como a prática da compostagem caseira, reutilização de águas com cisternas e instalação de painéis solares. Móveis antigos e quebrados podem ser utilizados para outras funções ou restaurados de forma artesanal.
Dependa menos dos meios de transportes automatizados
Quanto menos você depender dos meios de transportes automatizados mais você irá contribuir para o meio ambiente, além de economizar e também cuidar da sua saúde. Tente, por exemplo, fazer o máximo das suas atividades caminhando, andando de patins, de patinete ou de bicicleta.
Viaje com consciência e cause menos impacto ambiental
As chamadas viagens ecológicas (ou eco-friendly) são uma tendência que todos deveriam implementar conscientemente ao embarcar em suas próximas aventuras. Quanto maior a frequência com que viajamos pelo mundo, mais conscientes dos danos que causamos ao ambiente em nossos passeios devemos estar. Confira como viajar sem eco-culpa e contribuir para a preservação do meio ambiente.
Transporte
Podemos reduzir os danos ao meio ambiente quando escolhemos viajar de maneiras alternativas, como de trem ou ônibus, ao invés de viajar de avião, grande gerador de resíduos de carbono. Você pode até demorar um pouco mais para chegar no seu destino, mas talvez a viagem mais longa seja uma oportunidade para descobrir a paisagem de um país e interagir com os habitantes locais ao longo do caminho.
Muitas cidades modernas têm grandes problemas de tráfego que contribuem para a poluição. Em vez de alugar um carro, aproveite o transporte público ou use aplicativos populares de compartilhamento de viagens. Ou melhor ainda, vá caminhando. Não há melhor maneira de conhecer uma cidade do que dar um passeio a pé ou de bicicleta.
Acomodações
A escolha do local que iremos nos hospedar incorpora muitas ideias ecológicas nas nossas atitudes dentro das nossas acomodações, com algumas atitudes simples como reutilizar as toalhas e não trocar a roupa de cama todos os dias. A lavagem diária destas gera uma quantidade surpreendente de resíduos, especialmente se todos os outros hóspedes do hotel solicitarem o mesmo serviço. Utilizar a mesma toalha por dois dias em vez de um pode reduzir pela metade os resíduos produzidos.
Também podemos tratar nossos quartos de uma maneira eco-friendly. Ações simples, como desligar a TV, as luzes e desconectar os aparelhos eletrônicos da tomada quando não estão em uso podem gerar mudanças consideráveis na quantidade de energia consumida durante a sua viagem.
Além dessas atitudes, na hora de escolher um local para se hospedar, que tal escolher lugares que tenham propostas que façam diferença em pelo menos algum quesito relacionado ao meio ambiente? Pode ser através das tecnologias, processos ou até na construção.
Compre produtos locais
Para uma verdadeira imersão na cultura de onde estamos visitando, devemos comprar o máximo possível de alimentos, roupas e lembranças, localmente.
Por exemplo, podemos ficar de olho na etiqueta de um determinado produto para ver onde foi feito ou fabricado. O envio de mercadorias ou alimentos do local de origem para cidades ao redor do mundo pode gerar muitos resíduos adicionais ao longo do caminho. Comprar produtos locais é uma forma de garantir que o que você está comprando não veio de muito longe e, portanto, não causou grandes impactos ao ambiente. É também uma excelente maneira de apoiar a economia local.
Minimize o desperdício pessoal
Ao viajar, devemos estar sempre cientes do desperdício pessoal que podemos estar gerando. A melhor maneira de reduzir nosso desperdício é optando por itens reutilizáveis, como garrafas de água e sacolas reutilizáveis. E o mais importante, quando geramos lixo, devemos estar conscientes de como descartá-lo e garantir que acabe em uma lata de lixo, ao invés de ir parar nas ruas ou praias.
Atrações
Uma atração ou o simples fato de estarmos em um determinado lugar pode estar causando impactos significativos ao meio ambiente sem que percebamos. Atrações naturais, como trilhas ou cavernas, devem ser visitadas com cuidado. Parques naturais são concebidos para preservar uma determinada flora e fauna, por isso devemos ser cautelosos para mantê-los em sua forma natural, lembrando sempre de não coletar nenhum recurso natural e respeitar os animais. Além disso, algumas atrações com animais selvagens usam táticas brutais para forçá-los a ficar perto dos visitantes, por isso devemos pesquisar com antecedência para garantir que sejam lugares seguros e com boas condições de vida para eles.
Se organize e evite a eco-culpa
Adquirir novos hábitos não é uma tarefa simples, requer tempo e paciência para desconstruir antigos padrões. A organização é importante nesse processo e pode evitar aquele sentimento chato de eco-culpa. Faça um checklist antes de sair de casa, deixe seus utensílios sustentáveis sempre à mão e separe tudo no dia anterior. Dessa forma ficará mais fácil ser eco-friendly.
Não deixe a eco-culpa te fazer desistir
Foque nos esforços que você tem feito e perceba como seu novo estilo de vida está fazendo diferença, ao invés de fixar nas coisas que ainda não conseguiu mudar.
Ser perfeitamente eco-friendly não é a meta, mas sim fazer o que está ao seu alcance hoje. Olhe para tudo que você já conseguiu mudar e com isso vise minimizar o seu desperdício cada dia mais. Deixe a eco-culpa de lado e lembre-se que o seu novo estilo está fazendo a diferença e ajudando o planeta.
